季節の養生 お正月を元気に過ごすために。年末年始の「胃腸」をいたわる知恵
今年も残すところあと1日となりました。 忘年会やお正月、美味しいものを囲む機会が増えるこの時期、「なんだか体が重い」「胃がもたれる」と感じてはいませんか？漢方では、健康の基本は「脾胃（ひい：消化器系）」にあると考えます。 新しい一年を元気に...
2025-12
季節の養生 
季節の養生 【冬の養生】手足が冷える夜におすすめの食材
今年もそろそろ終わりを迎え、朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。 布団に入っても手足が冷たくてなかなか寝付けない……そんなお悩みはありませんか？漢方では、「冬は『腎（じん）』をいたわり、エネルギーを蓄える季節」と考えます。 体を内側から...
お知らせ ホームページを公開いたしました
宮ドラッグ漢方堂です。 この度、当店のホームページを新しくオープンいたしました。これから、お店の最新情報や、皆様の健康に役立つ漢方の豆知識などを発信してまいります。 お薬や健康のご相談も、お気軽にお問い合わせください。今後ともよろしくお願い...